top of page
DSCF1606.jpg
Libertair visualiseren

CCCC

Bij 4x een geel vinkje is er samenhang. Er is openheid in de beleving en verlorenheid-afsluiting in de perceptie en interpretatie. Je conclusie is dat je er niet mee door moet gaan en je gaat afstand nemen.

Mogelijk is je probleem nu aan herformulering toe of is er een ander perspectief ontstaan.

In dat geval kun je oefenen met troosten van jezelf bij afscheid nemen - loslaten van iets. Om wat geweest is en er nu niet meer is.

In principe is je patroon samenhangend

Ga naar de pagina "oordelen". en onderzoek of je met compassie naar jezelf kunt kijken.

Geef jezelf een cadeautje of ga lekker in bad.

Water is vaak heel erg helend.

Maak een ritueel.

Creëer een situatie waarin je empathie voor jezelf hebt.

Creëer situaties waarin je de ruimte krijgt om te herstellen.

Iets met brokconflict of bestaansrecht 1e vinkje is geel

Kleur
bottom of page