Wanneer er op dit niveau teveel / te grote trauma's zijn of verwaarlozing komt er extra ontwikkeling op het volgende niveau (lichamelijke beleving).

Wanneer je zoekt naar je gedrag bedenk dan dat alles wat je doet gedrag is ...

Kijk eens naar de andere kant van wilskracht.. Welke kant gaat het op zonder wilskracht.. is dat misschien je probleem.

Ook niets doen is iets doen.

Omzetten naar negatief gedrag kan ook.

Je kunt dan denken aan agressie, crimineel gedrag, verslavingen of ontwikkelingsstoornissen.

​

Positief lichamelijk gedrag op denken.

Wandelen

Douchen

Duimtop massage

Teentop massage

​

Positieve emotie op denken.

Kijk een film die bij je emotie past.

Lees een boek dat bij je emotie past.

​