Finde es heraus
A vuist - jagen - presteren - competitie
B strakke hand - nieuw - gevaar - stress
C slappe hand - zorg - herstel - sociaal
Welche körperliche Reaktion erkennen Sie?
Gänsehaut fühlt sich anders an als Hunger, aber sexueller Antrieb kann ein bisschen wie Leistungsdrang aussehen.
Was und wo fühlst du das mehr ... in deinem Nacken oder in deinem Knie.
Und wenn Sie dieses Gefühl auf Ihre Hand übertragen ... ist das eine Faust, eine angespannte Hand oder eine schlaffe Hand.
In der Evolution sind wir immer spezialisierter geworden.
Zellen haben begonnen zusammenzuarbeiten und sind zu Clustern und Systemen und Mustern gewachsen, die zusammenarbeiten.
Die Systeme, die früher sehr einfach nebeneinander arbeiteten, wurden im Laufe der Entwicklung vollständig miteinander verwoben, aber einige können wir noch finden.
Zum Beispiel Ektoderm, Mesoderm und Endoderm.
Sie können sie mit Ihrer Hand fühlen.
Machen Sie den Handtest.
Wenn Sie Ihr Problem ausdrücken, kommt es A a Faust, B einer engen Hand oder C einer schlaffen Hand näher.
WÄHLEN Sie jetzt, wo Ihr Problem mehr hingehört
Eine Faustjagd - durchführen
B enge Hand - neu - Gefahr
C schlaffe Handpflege - Erholung
Das Herz pumpt wie der Maschinenraum, der das Schiff in Bewegung hält.
Das endokrine System bestimmt den Verlauf.
Sie bauen, Ihr Knochenmark und die Knochen sagen etwas über die Art von Schiff aus, die Sie sind.
BESCHWERDEN
Beschwerden können während eines Problems, aber auch durch die Lösung eines Problems auftreten.
Weil Sie ein Problem gelöst haben, wird Ihr Körper anders arbeiten oder aufräumen.
Dies kann vorübergehend zu Beschwerden führen.
Überlegen Sie also, ob diese Symptome die Feuerwehrleute sind, die das Feuer löschen (Symptome), oder ob dies das eigentliche Problem ist, das angegangen werden muss ...
Ein (psychisches) Problem hat auch physische Konsequenzen (und umgekehrt).
Als Embryo entwickelt sich Ihr Körper aus drei Schichten.
Das A-Ektoderm, das B-Endoderm, das C-Mesoderm.
Diese drei Schichten vermischen sich während des Wachstums im ganzen Körper, aber jede hat ihre eigene Spezialisierung.
Manchmal ist nicht sofort klar, um welche Schicht es sich handelt.
Ihr Körper reagiert jedoch auf ein Problem aus der Schicht, die zu einem bestimmten Problem gehört.
Ein Plattenepithel.
Sagen Sie einfach die Außenseite vom Mund bis zum Hintern.
Das Nervensinnsystem mit Gehirn und Haut (Ektoderm).
Befindet sich wahrscheinlich im Thalamus. (((Mototik und Berührung, Protonen / Neuronen ???)
Insbesondere werden Kohlenhydrate benötigt und Neuronen sind beteiligt.
Verbesserte Inhalation
Dieses System ist mehr oder weniger elektrisch und auf zellulärer Ebene lindert das Axon den Reiz des Zellkerns.
Zu Ihrer Verteidigung reagieren Sie hier oft mit Ihrer Haut oder Ihrem Blut.
Es besteht oft ein Bedarf an Kohlenhydraten.
B Bindegewebe.
Sagen Sie einfach etwas zwischen diesen beiden anderen Schichten.
Der Knochen und das Bindegewebe (Mesoderm).
Befindet sich wahrscheinlich im Hippocampus. ??? (räumliche Orientierungsspeicherung von Informationen)
Keuchender Atemzug.
Hierfür wird insbesondere Fett benötigt.
Dieses System ist mehr oder weniger hormonell und auf zellulärer Ebene ist es das Myelin, das den Reiz schützt und zum Transport beiträgt.
Zu Ihrer Verteidigung reagieren Sie hier oft mit Nase und Lunge.
Es besteht oft ein Bedarf an Fetten.
C Drüsengewebe.
Sagen Sie einfach das Innere vom Mund bis zum Hintern.
Die Stoffwechselverdauung mit allen inneren Organen wie Herz, Nieren und Darm (Endoderm).
Wohnt wahrscheinlich in der Amygdala. ??? (Emotionen)
Dies erfordert insbesondere die beteiligten Proteine ​​und Hormone.
Verzögertes Ausatmen
Dieses System arbeitet mehr oder weniger chemisch und auf Zellebene ist es der Dendrit, der hilft, den Reiz zum Zellkern zu bringen.
Zu Ihrer Verteidigung reagieren Sie hier oft mit Ihrem Magen (Säure) und Darm.
Es besteht oft ein Bedarf an Proteinen.
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Beschrijf de situatie die je als probleem ervaart.Het gaat om een voorlopige beschrijving van je probleem. Je kunt altijd weer bijstellen. Je beschrijft de (soort) situatie die je als probleem ervaart.
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Beschrijf de wens die je bij deze situatie hebt.Je zit in een situatie en wilt wat anders, je wilt iets wel of niet herhalen of je wilt anders zijn/doen. Je wilt die... (ontsteking, eenzaamheid, baan, kilo's, relatie etc.) kwijt en...(blij, tevreden, aktief, gezond) zijn. Daar zit je wens. Beschrijf dit zo concreet mogelijk. Vertel het filmisch. Kun je het voordoen. Kun je het nadoen.
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Beschrijf het verschil tussen die situatie en die wens, dat is namelijk je probleem."Er is iets dat er voor zorgt dat je wens nog niet gerealiseerd is. Dat verschil is je probleem en als je geluk hebt dan is het nu al een uitdaging. Zo niet dan doe je de ronde met emotie, lichamelijke reactie, denken en gedrag.
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Beschrijf dit probleem nu in 1 zin en begin die zin met; "Ik.....""Door het in 1 zin te formuleren maak je het overzichtelijk en door te beginnen met "ik (heb een probleem met)" neem je verantwoording. Iemand anders veranderen zal je niet lukken zolang jij hetzelfde blijft doen. Werk dus aan je eigen probleem (eventueel met die ander). Dus wat je zelf voelt, denkt of doet.
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Waar lijkt dit probleem het meest op.A= Territorium-Positie B= Eigenwaarde-Integriteit C= Hechten- Loslaten De energie voor territorium kan bijvoorbeeld gaan over de grond waar je op leeft maar ook over taken die je tot jouw terrein beschouwd. Je kunt het letterlijk en figuurlijk nemen. Positie zou bijvoorbeeld je rol in het gezin, op je werk of in je sociale situatie kunnen zijn. Zeg maar jagen of prooi. De energie voor eigenwaarde/integriteit heeft meer te maken met wie je bent en wie je zou willen zijn/worden, kun je wat je nodig hebt. Zeg maar gevaar of nieuwigheid. De energie voor hechten heeft meer te maken met iets toelaten als bij jou passend. Iets innemen/aannemen letterlijk of figuurlijk. Of juist iets achter je laten omdat het niet bij je past, afsluiten. Zeg maar zorg of verzorging.
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Welk doel zou je energierichting moeten hebben.Dit probleem ga je doelgericht aanpakken waarbij je energie de juiste richting moet hebben. Welke richting heeft jouw energie bij dit probleem. A= Focus of niet. B=Verkenning of niet. C=Verbinding of niet.