Vastgelopen?

​

Opties;

​

1 Soms wil je helemaal niet aan je patroon werken maar ben je nog veel meer bezig met de SCHULDVRAAG.

Wie is hiervoor verantwoordelijk....

Wat is je eigen verantwoording...  

Is het jouw schuld... wat kun je doen om het goed te maken.

Is het de schuld van de ander... Wat wil je nog van die ander...

Gebruik dit dan als start probleem.

​

2 Soms blijf je hangen in het gegeven dat je die ANDER wilt veranderen.

Helaas.... dat gaat niet lukken. Het spreken en doen van anderen is misschien wel de aanleiding maar nooit de oorzaak van je gevoel.

De ander zal alleen veranderen als jij verandert.

Zoek naar datgene waar jij moeite mee hebt bij die ander.

Gebruik dit dan als start probleem.

​

3 Soms levert je probleem een hoop VOORDELEN op.

Je krijgt misschien heel veel aandacht of steun omdat je iets niet kunt.

Je hoeft een vervelende klus niet te doen of wordt een speciale persoon in het gezin omdat je dit "bent".

Het is een deel van je identiteit geworden.

Gebruik dan de nadelen hiervan als start probleem.

 

4 Soms heeft je wens te maken met een VERSLAVING.

Beschrijf dan wat je ervaart als effect van dat gebruik als "wens".

Je verslaving is niet je probleem...je verslaving is hoe je met je probleem omgaat.

Niet dat je teveel krijgt is een probleem maar dat je het zo nodig hebt om met je probleem om te gaan.

Wanneer je verslaafd bent zou je hulp voor jezelf kunnen creëren door een ander van zijn verslaving af te helpen.

 

5 Soms is een patroon als een draaikolk waar je maar niet uit kunt komen.

Dingen lijken ingewikkeld totdat je ze snapt :)

Zoek iemand waar je vertrouwen in hebt en bespreek het, maak CONTACT.

​