Beeldend

Welk probleem past bij jou
20200428_123708.jpg
Iets met territorium/scheiding of positie
Zit je misschien als een vogel in een vissenkom.
Een contact conflict.
20200428_123527.jpg
Iets met eigenwaarde/identiteit of zelfbeeld
Zie je misschien jezelf als een ander soort vogel.
Een inbreukconflict
20200428_123636.jpg
Iets met hechten of loslaten.
Zit je misschien te broeden op andermans eieren of wil je zelf een beter nest.
Een brokconflict

Patroon

WIN_20200708_16_52_09_Pro (2).jpg
WIN_20200708_16_53_44_Pro (2).jpg
Wat denk je dan.
Ben je bijv. overtuigd, ga je twijfelen, of wil je er niet aan denken.
WIN_20200706_17_55_29_Pro (2).jpg
Welke emotie voel je dan.
Voel je je bijv. boos, bang, verdrietig.
Welke lichamelijk reactie ervaar je.
Moet je bijv. naar het toilet, wordt je misselijk of ga je spieren ontspannen.
Wat doe je dan.
Ga je bijv. vechten, controleren of vermijden.

Territorium/positie       Zelfbeeld          Hechten /Loslaten

Lichamelijke Reactie

ABC

Denken

lABC

OordeelABC

Behoefte

lABC

beeldend.jpg

Emotie

ABC

Gedrag

ABC

Pijnleeftijd

ABC

Vriendinnen

oordeel

ABC

Ontladen              Ontspannen               Opladen

 

.