Controleren - Oriënteren

WIN_20210731_16_56_37_Pro (2).jpg
WIN_20210731_16_56_53_Pro (2).jpg

Controleren en oriënteren behoren tot groep B.

Als niets meer helpt (om de angst te bedwingen) dan is wat over blijft onderwerping(C) of de aanval (A).

Dit gedrag (B) gaat het vaak over kunnen en durven.

Het is niet alleen maar negatieve angst die hier aan ten grondslag ligt. Bewondering en een sterke leider volgen komt vaak voort uit angst.

Ook nieuwsgierig en onderzoekend gedrag hoort hierbij.

Wanneer je in deze categorie zoekt is er in de situatie kans op beloning of pijn.

De meeste creativiteit komt voort uit deze emotie.

Om iets te kunnen moet je oriënteren-controleren- oefenen- trainen- maar wanneer je denkt het niet te kunnen kan dit ook omslaan in onverschilligheid, ontkennen of weglachen.

Controle kan ook een middel zijn om niet te hoeven voelen.

Alles wat je reguleert leidt echter niet tot verandering. Het stabiliseert de situatie zonder iets te veranderen.

Het gedrag is vaak dubbel als het nog geen richting heeft gekregen. 

Veel mensen gaan in deze fase eten en de hormonen zorgen in deze fase voor extra vetopslag.

Vetopslag is dan de actie om het besluit nog uit te stellen.

Het kan ook gaan in de richting van onverschilligheid. 

Ook de manier waarop je iets doet zegt iets.

Perfectie bijvoorbeeld heb je misschien wel dankzij de angst voor kritiek.

Je kwaliteiten zijn ook je beperkingen. 

Kun je meedoen met de groep waarin je je bevindt en is dit de groep waarin je wilt zijn.

Of sluit je je aan bij een openbare terechtstelling op social media zodat je je veilig waant.

Zoals de rust in een kudde dieren als er een gestruikeld dier gepakt is en ze weten dat ze zelf buiten gevaar zijn....

Of is er misschien sprake van macht. Het vermogen om het gedrag van anderen te bepalen zodat je geen angst hoeft te voelen.

De afwezigheid van angst kan ook leiden tot de illusie van standvastigheid....

Schaamte is meestal een reactie bij niet verwerkte angst of overmatige beloning.

Schaam jij je onderzoek dan wat je kunt doen om je zelfrespect weer terug te krijgen.

Vindt iemand dat je je moet schamen check dan;

Is de schaamte logisch en onderbouwd.

Wie heeft er belang bij je schaamte.

Is degene die je wil doen laten schamen consistent en zijn er eerdere situaties geweest waarin de diegene een tegengesteld standpunt innam.

Wat is zijn of haar positie.

Is de informatie actueel.

Hoe zit het met timing.

Waarom is de informatie op dat moment gegeven.

Is de informatie volledig.

Is er misschien informatie weggelaten die de informatie in een ander licht zou kunnen plaatsen of een andere nuance of betekenis geven.